Parmi les 3 fondamentaux, « S’équilibrer » est certainement le pilier essentiel. Je repense souvent à ce stage avec Luca Moneta, cavalier international de CSO, pendant lequel il a mis à cheval un parfait débutant, sans rênes dans les mains, dans le roundpen. Dix minutes...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_single_image image="16002" img_size="full" add_caption="yes" qode_css_animation=""][vc_empty_space][vc_column_text] Première visite ? Consultez notre petit disclaimer ;) [/vc_column_text][action full_width="yes" content_in_grid="yes" type="simple" text_font_weight="" show_button="yes" button_size="small" button_target="_self" background_color="#ffffff" button_text="Télécharger la fiche au format PDF" button_link="https://horseasy.fr/wp-content/uploads/2021/07/Fiche-pratique-fonctionnement-dans-les-cessions.pdf" button_background_color="#0d517a"][/action][vc_column_text] Les déplacements latéraux, la mobilisation des épaules et des hanches est...
Peu de cavaliers se considèrent aujourd'hui comme de vrais sportifs. Entendez par là : peu de cavaliers prennent soin d'eux comme de vrais sportifs. Outre la préparation physique, dont nous reparlerons ici bientôt, la préparation mentale fait défaut à beaucoup d'entre nous. Pourtant, la préparation...
En tant que cavalier, il est parfois difficile de se rendre compte de ses défauts à cheval. Le ressenti est souvent en décalage avec la réalité, cause d’un mauvais schéma corporel ou de repères dans l’espace faussés : des épaules trop en avant de la...
La motivation est ce qui nous pousse à faire quelque chose ou atteindre un but. Etre motivé pour monter à cheval, ça vous semble peut-être évident au premier abord ! Mais en y réfléchissant, on a tous connu des périodes plus ou moins dynamiques. Si...
Le rythme fait partie de la base de l'échelle de progression (à retrouver sur l'IFCE) avec la correction des allures. Dans la progression du cavalier, la notion de rythme apparait très tôt avec l'apprentissage du trot enlevé, et continue de jalonner la vie du cavalier:...